Sobre la finalización en el Brazilian Jiu Jitsu

Gracie Submission Essentials. Helio and Royler Gracie

He publicado una entrada en el Blog Invisible Jiu Jitsu sobre los aspectos relacionados con la finalización en el brazilian jiu jitsu. Partiendo del libro de Helio y Royler Gracie titulado "Gracie Submssion Essentials" he traducido y comentado algunos apartados que me parecen muy interesantes para el desarrollo de las cualidades y habilidades necesarias para ser un buen finalizador en brazilian jiu jitsu.

Os recomiendo su lectura y análisis, y  que cada uno reflexione sobre como tiene estos aspectos y se plantee objetivos y estrategias de entreno. Espero os sea útil. Aquí este el link : Brazilian Jiu Jitsu: El Mantra de la Finalización (Primera Parte)

Como dije anteriormente he partido del libro de Helio y Royler para hacer estos artículos,  es un magnífico texto con muchas técnicas y detalles que recomiendo a todos los practicantes del BJJ y en el que se pueden conocer de primera mano las ideas de Helio y Royler sobre muchos aspectos del arte suave. Se puede conseguir en Amazon.com.uk : Gracie Submission Essentials: The Secrets of Finishing the Fight (Brazilian Jiu-Jitsu)

Leer Más

Gran entreno: Herminio García y Eduard Urgell visitan MolletBJJ

Hoy hemos estado trabajando cogidas d espalda y hemos tenido una visita grata y fructífera, Herminio García (Cinturón negro de Yan Cabral) y Eduard Urgell (Cinturón negro-un grado de Robin Gracie). Hemos podido rodar con ellos y beneficiarnos de técnicas y detalles muy importantes. Edu trabajó algunos detalles del control de la espalda y Herminio enseñó una llave de brazo desde la cruzada. Gracias a los dos y esperamos un nuevo triunfo de Herminio en el Europeo. Gracias también a todos los que vinieron hoy : Lucas, Victor, Manel y María. Dejo la foto de grupo y dejo en el canal de Youtube los vídeos de los combates y técnicas.

Leer Más

Herminio Garcia visita MolletBJJ

Este sábado hemos tenido la visita de Herminio García, cinturón negro de Yan Cabral, miembro del equipo Aranya y campeón europeo. Hemos compartido clase y ha enseñado una de sus técnicas preferidas desde la media guardia. Pudimos rodar con él y compartir puntos de vista sobre el bjj muy interesantes y esclarecedores. También nos visitó María Fransch, cinturón azul de Robin Gracie. Gracias a los dos y que se repita la visita. Dejo el vídeo de la técnica que enseñó Herminio y de los combates de clase en el canal de Youtube. También la foto de grupo.

Foto de la semana: Herminio García nos visita.

Leer Más

Reinicio de clases

Este sábado recomenzamos las clases con el año nuevo. Ayer mucho rodaje, trabajando detalles y mirando el progreso de todos, felicitaciones por el avance, la constancia y la manera de aprender. Sois nuestro estimulo y el mejor premio.

Tuvimos a Jose y a Lucas de invitados

Aquí dejo la foto de la semana, en el canal de Youtube los vídeos de algunos rodajes.

Foto de la semana

Leer Más